QI QONG

 

 

La méditation Qigong est une ancienne pratique de guérison chinoise, qui combine la respiration contrôlée, le mouvement doux et la méditation, afin de soutenir une bonne santé mentale, physique et spirituelle.

De par la pratique du Qi Gong, nous aidons à cultiver l’énergie et la force du corps, afin de soutenir une meilleure santé mentale, physique et spirituelle.

Nous appliquerons la méditation Qi Gong en se concentrant sur la tonification des cinq organes principaux que sont le cœur, le foie, la rate, les reins et les poumons, qui stockent beaucoup de nos émotions négatives et causent des maladies dans notre corps.

Le cours est enseigné par Maître Chen, qui offre actuellement des classes de Qi Gong au Centre TNG.