ORTIE

I- Nomenclature

Nom Latin: Urtica dioica L.

Famille: Urticacées

Noms Communs :Grande Ortie, Ortie grièche, Ortie commune.

Étymologie

du latin« Urtica »« urere » : brûler 

du latin « dioica » : dioïque

II- Légendes et traditions

L'ortie tient une grande place dans les traditions populaires des peuples de l'Himalaya. Milarépa (1040-1123), le saint le plus vénéré par les tibétains, lui a dû sa survie alors qu'il séjournait dans une grotte durant 12 ans. Intérieurement, il prit la nature de l'ortie (ainsi qu'il le rapporte dans ses mémoires), extérieurement, sa peau et ses poils devinrent verts tels une chenille, effrayant les chasseurs de passage qui le prenaient au premier abord pour un fantôme. 

 

III- Description botanique

Description

Herbacée vivace de 60 à 150 cm de hauteur, formant des colonies grâce à ses longs rhizomes. Tous ses organes sont recouverts de deux types de poils : de longs poils urticants et de petits poils souples. Ses tiges sont dressées et non ramifiées.

Les feuilles vert foncé, opposées, ovales à lancéolés, sont en général deux fois plus longues que larges. Elles sont bordées de fortes dents triangulaires. Les cellules épidermiques renferment des corpuscules calcifiés appelés cystolithes.

Les fleurs sont unisexuées, minuscules et réunies en grappe, mâles et femelles sur des pieds différents (forme dioĩque). Les grappes femelles sont tombantes, les grappes mâles dressées. La fleur femelle est formée de 4 tépales dont deux beaucoup plus gros enveloppant un ovaire uniloculaire et deux petits extérieurs. La fleur mâle comporte 4 tépales et 4 étamines, recourbées dans le bouton et se redressant de manière élastique à l'anthèse, en projetant au loin un petit nuage de pollen. La pollinisation est anémophile.

Le fruit est un akène ovoïde, qui reste enveloppé dans les deux gros tépales accrescents.

Habitat

L'ortie affectionne les friches rudéralisées, les prairies, les décombres et les abords des habitations. C'est une plante bioindicatrice des sols basiques, riches en azote, phosphore et potassium. 

Elle signale un excès de matières organiques ou une pollution des sols par les oxydes ferriques.

Récolte

Feuilles avant  la floraison

Racines en automne

Parties utilisées: feuilles et racine

 

IV- Principes actifs

Feuilles	Racines
•   Histamine, acide formique  •   acétylcholine  •   sérotonine  •   sels minéraux : Ca- K- Mg- P- Cu- Fe- Si -Zi  •   vitamines A, B, C, E	•   tanins  •   phytostérols et phénols

 

V- Usages thérapeutiques

Propriétés

En interne	En externe
•   Anti-diabétique •   astringent •   diurétique  •   galactogène  •   hémostatique puissant  •   tonique •   vaso-constricteur	•   Anti-pelliculaire •   antiprurigineuse  •   anti-séborrhéique

Indications

• Aide à fixer le calcium
• angines, amygdalites, infections bucco-pharyngées
• convalescence
• diabète
• eczéma, psoriasis, lichens
• éruption cutanée, urticaires
• fatigue passagère ou chronique
• hémorragies, règles trop importantes, saignement de nez
• traditionnellement utilisée pour la perte des cheveux et les pellicules

Utilisation

• Parties aériennes

Infusion : fatigue passagère ou chronique, convalescence (association avec la prêle), aide à fixer le calcium, diabète : laisser bouillir à petit feu les feuilles hachées d'ortie dans 200 ml d'eau et en boire 3 fois par jour. 

• Décoction 

- eczémas, psoriasis, lichens: plante entière en décoction pendant 5min, 3 tasses/jour.

- angines, amygdalites, infections, buccopharyngées : en gargarisme.

Teinture: utiliser dans les mélanges pour l’arthrite, les problèmes cutanés et les saignements importants utérins. 

Compresse: tremper une gaze ou un linge dans la teinture et appliquer aux articulations douloureuses arthritiques, la goutte, la névralgie, les entorses, les tendinites et la sciatique.

Pommade: appliquer aux hémorroïdes.

Lotion : appliquer aux brûlures, piqûres d’insectes et blessures.

Jus: Passer la plante fraîche entière au mixeur pour faire un bon tonique pour les conditions de faiblesse générale comme l’anémie et pour soulager les piqûres d’ortie. Prescrite en cas d’insuffisance cardiaque avec œdème (sous supervision médicale).

• Racine

Lotion : utiliser une décoction pour rincer le cuir chevelu en cas de pellicules, de perte de cheveux et comme démêlant.

• Graines

Décoction : purgative (ne pas dépasser 12 graines par jour sous peine de provoquer une véritable débâcle intestinale).

VI- Précaution d'usage

Contre-indications

Traitement au lithium : troubles bipolaires

en cas d’œdème 

grossesse

 VII- La boîte à idées

L’histamine et l’acide formique contenu dans les poils sont responsables des piqûres associées à la plante.

Les feuilles d'orties sont un bon tonique en cas d’anémie. La haute teneur en vitamine C de la plante aide à assurer que le fer est bien assimilé par le corps. Elles évacuent l’acide urique du corps et aident donc à soulager les symptômes de la goutte et de l’arthrite. Leur effet astringent arrête les saignements.